Surfcamp Arugam Bay

SURF
In unserem SurfschuleEs gibt 5 Stufen. Wir unterrichten Sie nach den ISA-Codes. Wenn Sie sich über Ihr Niveau nicht sicher sind, keine Angst! Unsere Lehrer werden Ihr Niveau bei Ihrer Ankunft einschätzen und Sie der richtigen Gruppe zuweisen.

1. Gesamt Anfänger : "Sie haben noch nie das Surfen ausprobiert, können aber schwimmen". -1.1
   Unser Ziel ist es, Ihnen die Grundlagen des Surfens beizubringen. Dies beinhaltet eine trockene Sitzung am Strand mit dem Schwerpunkt auf :
   - Einführung in das Surfen und die Ausrüstung
   - Richtige Position auf dem Brett
   - Paddeltechnik
   - Wie kann man sich, das Board und andere im Wasser schützen?
   - Moose passieren
   - Der richtige Take off
   - Korrekte Position
2. Anfänger +: "Sie haben schon ein paar Mal gesurft" -1.2
   In dieser Phase konzentrieren wir uns auf :
   - Wiederholung der Grundlagen mit Ihnen und Vergleich mit den Methoden, die Sie zuvor gelernt haben (Stufe 1)
   - Arbeiten Sie an Ihrer Position für mehr Gleichgewicht und verbessern Sie Ihre Pop-up- und Paddeltechnik.
   - Ihnen die grundlegenden Schritte einer Welle und die Form einer Welle an dem betreffenden Strand beibringen.
   - Über die Positionierung im Line Up sprechen, um ununterbrochene Wellen zu fangen
   - Wie man einen Take-off macht und in eine nicht gebrochene Welle links oder rechts einsteigt
   - Lernen, je nach Wellenabschnitt zu verlangsamen oder zu beschleunigen
   - Korrekte Position
3. Anfänger Fortgeschrittene: "Sie verstehen die Mechanik der Wellen und des Bretts, aber Sie fahren geradeaus" -1.3
   Wir konzentrieren uns auf :
   - Wiederholung der Grundlagen von Level 1 & 2
   - Das Lesen der Wellen und die Positionierung im Line Up üben
   - Verbesserung von Take-off und Stance
   - Lernen Sie die Grundlagen des Verhaltens, sobald Sie auf der Welle sind.
4. Intermediate: "Du verstehst den Ozean und verwaltest dein Brett" - 2.1
   Das Ziel ist es, :
   - Geschwindigkeit auf der Welle erzeugen
   - Ihre Fähigkeit, Wellen zu lesen, verbessern
   - Tauchen in einer Ente
   - Verbesserung des Standes für mehr Mobilität
   - Grundlagen von Bottom Turn und Top Turn
5. Fortgeschrittene: "Sie haben ein gutes Niveau, aber es ist noch weit von Slaters Niveau entfernt" 2.2
   Wir konzentrieren uns auf:
   - Surfen und Beschleunigen auf verschiedenen Wellenarten
   - Richtige Positionierung, um verschiedene Arten von Wellen zu fangen
   - Cutback lernen
   - Technische Analyse Ihres Top- und Bottom-Turns
   - Kleine Schwimmer machen, um die Abschnitte zu passieren
   - Verbessern Sie Ihre Ente

Von Anzüge und Surfbretter sind verfügbar. Wenn Sie Ihre Ausrüstung zurückbringen möchten, ist dies möglich.

YOGA
Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind, wie groß Sie sind oder welche körperliche Verfassung Sie haben. Yoga ist keine Frage der körperlichen Fitness - Yoga ist für jeden geeignet. Unser Programm ist für alle geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen; unsere Yogalehrerin wird die Haltungen anpassen, während Sie eine spirituelle Erfahrung genießen. Nehmen Sie Ihr Chakra mit und erkunden Sie selbstbewusst Ihren Geist und Körper!